Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 46,81g | Białk: 57,23g | Węglo: 93,77g.
Śniadanie: Яйцо, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Простоквашино Кефир 3,2%, Творожный Рулет, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Жареное Яйцо. Obiad: Сельдерей, Яблоки (без Кожи), Салат из Капусты, Суп из Белых Грибов, SPAR Хлеб Бородино. Przekąski/Inne: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ksenia181283
|