Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 119,98g | Węglo: 159,95g.
Śniadanie: Царицыно Колбаса Сырокопченая Стольная, Setra Паштет из Индейки, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Doppel Herz Омега-3, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Шпинат, Желтый Сладкий Перец, Магнит Морковь Свежая. Obiad: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Тануки Калифорния. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|