Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1987 kcal
|
Tłusz: 65,54g | Białk: 129,58g | Węglo: 214,19g.
Śniadanie: Manteiga (com Sal), Ovo, Açúcar, Italac Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido), Italac Leite Integral, Açúcar, Queijo Minas, Manteiga (com Sal). Lunch: Pimentão Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Bolo de Fubá, Italac Leite Integral, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Queijo Minas, Açúcar. Przekąski/Inne: Leite Integral, Açúcar, St. Dalfour Geléia de Amora, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Queijo Minas. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gabriel BRS
|