Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2255 kcal
|
Tłusz: 34,41g | Białk: 165,71g | Węglo: 300,92g.
Śniadanie: Banana MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO. Lunch: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Patate Dolci MIO, Sale MIO. Obiad: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Pane Ciabatta MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Crema 45% Nocciole Novi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|