Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3246 kcal
|
Tłusz: 75,53g | Białk: 229,14g | Węglo: 398,46g.
Śniadanie: Sweet Valley Himbeeren, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Heidelbeeren, Knusperone Haferflocken Extrazart, Snack Fun Nuss-Mix Chocolate. Lunch: Basmati-Reis, Rote Paprika, Landgut Feines Hühnerfilet. Obiad: Zurück Zum Ursprung Butterkäse, Ei, Hofer Toastbrot. Przekąski/Inne: Nestle Cini Minis, Myprotein Impact Whey Protein, DM Bio Corn Flakes Ungesüßt, Brokkoli, Kiwi, Milfina Teebutter, Banane, Myprotein Impact Whey Isolate. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|