Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
698 kcal
|
Tłusz: 40,35g | Białk: 26,71g | Węglo: 60,06g.
Lunch: Haşlanmış Yumurta, Salam, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Obiad: Yoğurt, Ispanak Yemeği. Przekąski/Inne: Doğadan Yeşilçay Nane Limonlu, Yer Fıstığı. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|