Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2013
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
750 kcal
|
Tłusz: 11,73g | Białk: 40,71g | Węglo: 119,52g.
Śniadanie: Bjorg Pain Complet Avoine et Son d'avoine, Clémentines, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Pain Blanc, Nestlé Chocolat Meunier. Lunch: Milka Tendres Moments, Clémentines, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, St Môret Ligne & Plaisir, Bio Village Galettes de Maïs, Cora Courgettes, Florette Laitue Iceberg. Obiad: Haribo World Mix, Fleury Michon Blanc de Poulet Cuit à l'étouffée (40g), Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Clémentines, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Florette Laitue Iceberg, Chou Rouge. Przekąski/Inne: Nestlé Crunch Noisette, Bio Village Galettes de Maïs, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|