Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 31,24g | Białk: 39,03g | Węglo: 114,58g.
Śniadanie: Sütaş Light Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşhaşlı Çörek. Obiad: Ton Balıklı Makarna, Kuru Fasulye. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|