|
wünsche einen schönen Feiertag 😊
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 49,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
505 kcal
|
Tłusz: 11,06g | Białk: 77,24g | Węglo: 23,70g.
Śniadanie: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Landliebe Schichtkäse. Lunch: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Arla Skyr der Cremige Natur , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Kalbsherz, Zwiebeln, Die Thüringer Nussschinken, Aldi Snack Paprika, Quinoa Gekocht, Grüne Erbsen (Gefroren). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|