Dziennik Perturbator, 19 lis 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2013
86 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2013:
1937 kcal Tłusz: 34,34g | Białk: 182,37g | Węglo: 221,78g.   Śniadanie: Перепелиное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко, Куриная Печень, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Obiad: Кубанская Буренка Молоко Питьевое Ультрапастеризованное с Массовой Долей Жира 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриная Грудка на Пару. więcej...
2095 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Perturbator


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.