Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 89,90g | Białk: 95,73g | Węglo: 198,39g.
Śniadanie: НЕВА Зефир Ванильный, Сыр Чеддер, Ветчина Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lunch: Orion Choco Pie Mango, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Delicados Тортилья. Obiad: Гост Сгущёнка с Сахаром, Сливочное Масло, Петрохлеб Печенье Песочное, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Magic Grain Печенье Сдобное с Экстрактом Стевии, Кукуруза Вареная, Селяночка Яйцо Куриное, Ветчина Куриная. Przekąski/Inne: Protein Rex Flap Jack Клюквенный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya Dolgova
|