Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 56,34g | Białk: 116,08g | Węglo: 170,83g.
Śniadanie: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Сырники. Lunch: Протеин, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Волжаночка Ряженка 2,5%, Курага, Чернослив, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|