Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2011
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 108,57g | Białk: 100,03g | Węglo: 89,04g.
Śniadanie: atkins shake, Bacon, Morning Coffee with Splenda and Cream. Lunch: Butternut Winter Squash, Tammy's Low Carb Meat-loaf. Obiad: Homestyle Yeast Rolls, seasonal vegetables, butter, sirloin steak. Przekąski/Inne: Pecan Nuts, atkins chocolate caramel mousse bar, Pork Rinds. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|