Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 82,69g | Białk: 95,20g | Węglo: 192,45g.
Śniadanie: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Arla Сыр Натура Light, Heinz Кетчуп Томатный, Sen Soy Устричный Соус-Маринад К Мясу, Яйцо, Макароны Отварные, Чай Несладкий. Obiad: Лента Рулет с Маком , Аладушкин Хлеб Житный, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|