Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 77,58g | Białk: 88,12g | Węglo: 85,83g.
Śniadanie: Fried Egg with Fat, Coffee with Skim Milk, Equal Sweetener, Bokomo Provita Wholewheat, Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney Flavour. Lunch: Coffee with Skim Milk, Bakers Provita, Equal Sweetener, PnP Shredded Tuna in Water, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise. Obiad: Pick n Pay Creamed Cottage Cheese, Almonds , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Merlot Wine . więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|