Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 59,63g | Białk: 37,01g | Węglo: 92,51g.
Śniadanie: Oat Bran English Muffin, Rhodes Strawberry Jam, Grated Cheddar Cheese, Butter (Salted) . Lunch: Woolworths Mango Chunks, Watermelon , Clover Long Life Full Cream Milk, PnP Fresh Cream, Woolworths Mediterranean Chickpea Salad, Woolworths Roasted Cauliflower & Pumpkin Salad, KOO Baked Beans in Tomato Sauce Lite, Woolworths Beef Frikkadels. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mary-helena
|