Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2196 kcal
|
Tłusz: 129,66g | Białk: 96,49g | Węglo: 172,16g.
Śniadanie: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Jacobs Latte 3В1, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Белый, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Таврия Сосиски с Сыром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Чабан Сметана 15%, Свинина Отварная, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Obiad: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сахар, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasiya2611
|