Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 30,18g | Białk: 53,31g | Węglo: 143,45g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Шампиньоны, Яйцо. Obiad: Sunfeel Персики Половинки в Сиропе, Ром. Przekąski/Inne: Самокат Чипсы Пшеничные с Беконом. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|