Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 60,26g | Białk: 135,15g | Węglo: 140,17g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Магнит Помело, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Рыбное Дело Икра Палтуса, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Магнит Редька Зеленая, Перекресток Печень Говяжья, Лук, Баклажан, Кабачок, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт. Obiad: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый, Перекресток Гренки Волнистые, Махеевъ Горчица Русская, Молочный Стиль Йогурт Обезжиренный, Лук, Болгарский Перец, Твой Дом Голень Говяжья, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 13Валентина
|