Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 76,88g | Białk: 92,37g | Węglo: 213,95g.
Śniadanie: Зеленая Улица Финики с Косточкой Иран, Чай Несладкий, Вкусняев Сметана 15%, Малиновое Варенье, Вкусняев Творог 5%. Lunch: Чай Несладкий, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Своя Компания Суп-Лапша , Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Белая Пшеничная Мука (Кондитерская). Obiad: Балтика Пиво Бархатное , Чай с Молоком, Яблочный Пирог, Вкусняев Сметана 15%, Вкусняев Творог 5%, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром. Przekąski/Inne: Жареная Картошка, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Щедрые Хлебцы Бородинские, Дружба Сыр Плавленый, Михайлов Курень Паштет из Гусиной Печени , Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guzel_ilina
|