Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
134,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 45,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2098 kcal
|
Tłusz: 78,95g | Białk: 225,82g | Węglo: 124,26g.
Lunch: Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Перекресток Авокадо , Моя Цена Яйца Куриные, Простоквашино Молоко 2,5%, Mr. Ricco Масло Растительное, Печень Свиная, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. Obiad: Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Гарнец Овсяная Мука , С.Пудовъ Мука Рисовая. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|