Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
818 kcal
|
Tłusz: 24,68g | Białk: 73,02g | Węglo: 76,94g.
Śniadanie: Каждый День Молоко 2,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Ичалки Сыр Диетический 27%, Останкино Ветчина Мраморная, Останкино Карбонад Юбилейный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Ичалки Сыр Диетический 27%, Куриное Филе, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|