Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 32,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 92,36g | Białk: 101,46g | Węglo: 150,83g.
Śniadanie: Roshen Торт Пражский , Кожен День Фундук Жареный, Мясная Лавка Сало по-Украински , Квашеная Капуста, Котлета Говяжья, Чечевица Вареная. Lunch: АТБ Банан, Мёд, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Мясная Лавка Сосиски Тигреня , Котлета Говяжья, Чечевица Вареная, Жареное Яйцо. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Вино Сухое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|