Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2777 kcal
|
Tłusz: 130,83g | Białk: 103,20g | Węglo: 305,59g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде , Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Сарафаново Молоко 2,5%, Зеленая Линия Биотворог, Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Балтком Творог 9%, Олейна Подсолнечное Масло, Семена Льна, Сахар, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Kamis Корица Молотая, Яйцо, Сахар, Сарафаново Кефир 1,5%. Obiad: Салат Айсберг, Amaranta Вино Красное Сухое, Amaranta Вино Красное Сухое, Чай, Amaranta Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|