Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 80,63g | Białk: 65,66g | Węglo: 110,47g.
Śniadanie: Коломенское Лаваш Тандырный, Красная Цена Сыр Российский, Кофе. Lunch: Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Магнит Салат из Опят по Корейски, Обычное Кофе. Obiad: Конти Конфета Джек, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|