Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2052 kcal
|
Tłusz: 47,15g | Białk: 53,64g | Węglo: 316,80g.
Lunch: Mamie Nova Tiramisu Cappuccino, Sodebo Mega Thon Oeuf Pain Viennois. Obiad: Sushi. Przekąski/Inne: Banane, Kir Cassis. więcej...
|
|
2209 kcal
|
Ćwiczenie:
Crossfit - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olivier75009
|