Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 62,87g | Białk: 92,10g | Węglo: 101,61g.
Śniadanie: Даниссимо Йогурт с Отборной Черникой, Щедрые Хлебец Ржаной, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Пикантри Грецкий Орех. Lunch: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Danone Творог Мягкий 0%, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", ВкусВилл Помидоры, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Куриное. Obiad: Перекресток Грейпфрут Красный, Рыбное Дело Скумбрия Холодного Копчения, Globus Горошек Зелёный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Шоколад. Przekąski/Inne: Milka Milk & Choc, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|