Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 97,00g | Białk: 54,08g | Węglo: 44,02g.
Śniadanie: Cisne Sal Light, Royal Fermento em Pó Químico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Nestlé Creme de Leite, Café. Lunch: Lacta Ouro Branco, Água de Coco, Queijo Branco, Caldo Verde Low Carb. Obiad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Royal Fermento em Pó Químico, Cisne Sal Light, Queijo Parmesão (Ralado), Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Queijo Branco, Carrefour Creme de Leite, Café. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|