Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2013
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 31,51g | Białk: 45,34g | Węglo: 217,75g.
Śniadanie: Oatmeal, Brown Sugar, Jelly (All Flavors), Coffee, Sugar, Weihenstephan Bio Frischmilch 1,5 % Fett, REWE Bio Weizenvollkorntoastbrot. Lunch: Chicken, Cherry Tomatoes, French Rolls. Obiad: Wintertraum Gewürz Spekulatius, Boiled Egg. Przekąski/Inne: Merlot Wine, Weihenstephan Bio Frischmilch 1,5 % Fett, Coffee, Sugar, Mentos Pure Fresh. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenglish2003
|