Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2078 kcal
|
Tłusz: 81,31g | Białk: 73,48g | Węglo: 262,26g.
Śniadanie: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Trend Каша Овсяная на Кокосовом Молоке . Lunch: Овсяное Печенье, UMO Микрозелень Гороха, Окей Манго, Хлеб Бородинский, Индейка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Образ Жизни Семена Конопли, Вологодское Льняное Масло , Fazer Хлеб Зерновой, Красные Помидоры, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле. Przekąski/Inne: Ржаной Хлеб, Инжир, Paul Тарталетка с Голубикой. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|