Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 69,73g | Białk: 69,08g | Węglo: 99,04g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Santa Maria Dip Tex Mex Style, Жареное Яйцо без Жира, Гречка с Тушенкой. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Santa Maria Dip Tex Mex Style, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Жареное Яйцо, Сыр Российский. Obiad: Сыр Российский, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Santa Maria Dip Tex Mex Style, Котлета Говяжья, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Гречка с Тушенкой. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|