Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2026 kcal
|
Tłusz: 59,76g | Białk: 71,45g | Węglo: 142,52g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Mollis Каша 4 Злака Абрикос. Lunch: Помидоры, Смак Хлеб Бородинский, Зеленое Яблоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Obiad: Светлое Пиво, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. Przekąski/Inne: Мандарин, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|