|
👌👌👌
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4275 kcal
|
Tłusz: 117,26g | Białk: 158,83g | Węglo: 389,92g.
Śniadanie: REWE Beste Wahl Maple Walnut, Mucci Less & Tasty Vanille, Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Ja! Milchreis Zimt, Ei. Lunch: Kerrygold Butter, Babykarotten, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Maredo Zwiebeln, Rote Paprika, Olivenöl, Aldi Garnelen, Barilla Fusilli. Obiad: Kinder Pinguin Schoko, Brie (Käse), American Sandwich Vollkorn, Geflügel Würstchen, Haribo Gummibärchen, Yellow Tail Shiraz. Przekąski/Inne: Flying Power Sugar Free, Milch 1,5%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|