Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 44,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 51,99g | Białk: 60,89g | Węglo: 86,67g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленный с Ветчиной , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Большая Чашка Цикорий, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сетунь Рулет Куриный, Пятерочка Лук Красный, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Natur Foods Чернослив без Косточек , Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|