Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
fedeee2000
Dziennik
27 lut 21
Dziennik fedeee2000, 27 lut 21
Profil fedeee2000
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Oggi finalmente day off, dopo 12 giorni consecutivi di allenamento intenso. E a pranzo PINSAAAA 😏
48,2 kg
Do tej pory straciłeś:
1,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 lutego 2021:
1379 kcal
Tłusz: 24,90g | Białk: 97,53g | Węglo: 189,49g.
Śniadanie:
Koro Chocolate Soja Crispies, Carrefour Fiocchi di Avena, Myprotein Burro d'arachidi in Polvere, Myprotein Instant Oats Chocolate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato.
Lunch:
Pinsa Romana.
Przekąski/Inne:
Lidl Barretta, Koro Chocolate Soja Crispies , Sojasun Bifidus Cocco.
więcej...
977 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Dodici giorni continui???😳😳😳
27 lut 21 przez użytkownika:
Cinzia@80
Eh si 😅 poi ho fatto certi giorni dove entravo in palestra alle 3 e uscivo alle 19.30, quindi figurati 😅
27 lut 21 przez użytkownika:
fedeee2000
😲😲😲😲
28 lut 21 przez użytkownika:
Cinzia@80
È che ho un programma da rispettare...🙈
28 lut 21 przez użytkownika:
fedeee2000
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi fedeee2000
Zobacz Pełną Historię