Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 70,63g | Białk: 135,88g | Węglo: 113,39g.
Śniadanie: Grovo Яичный Белок, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Помело, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Авокадо Авокадо. Lunch: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Баклажан, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Лента Тилапия Филе. Obiad: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый, Лента Шампиньоны Свежие, Sen Soy Основа для Супа Том Ям, Лента Лосось, Рыбный День Кальмар (Филе), Помидоры, Перекресток Гренки Волнистые. Przekąski/Inne: Дикси Яблоки Гренни Смит. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 13Валентина
|