Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2268 kcal
|
Tłusz: 47,16g | Białk: 109,90g | Węglo: 345,52g.
Śniadanie: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Nesquik Latte al Cioccolato Nestlé Nesquik MIO. Obiad: Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO, Gnocchi di Patate con Zucca Mamma Emma MIO. Przekąski/Inne: Pane Ciabatta MIO, Amaretto Disaronno MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Miele Acacia Piemonte MIO, Gelato Almond Flavour Liqueur Ice Crema With Amaretti Biscuit Pieces Italiamo MIO. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|