Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 61,69g | Białk: 130,85g | Węglo: 251,97g.
Lunch: Oeuf, Lesieur Mayonnaise Légère , Carrefour Purée de Brocolis, Carrefour Pain de Seigle. Obiad: Carrefour Muffins Complets, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Le Gaulois Escalope de Poulet , Salakis Feta Light 9%, Barilla Spaghetti au Blé Complet. Przekąski/Inne: OPPO Caramel Salée , Pommes Pink Lady. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|