Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2790 kcal
|
Tłusz: 63,10g | Białk: 179,91g | Węglo: 361,84g.
Śniadanie: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Lunch: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. Obiad: Pane Italiano, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Uovo, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. Przekąski/Inne: Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Mulino Bianco Cioccofrolle, Net Integratori VB Whey 104, Weight Watchers Latte Scremato, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|