Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 33,33g | Białk: 30,85g | Węglo: 124,62g.
Śniadanie: União Açúcar Refinado, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. Lunch: Sadia Salsicha, Purê de Batata, Quero Milho Verde, Knorr Ervilha, Heinz Ketchup, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Toddy Cookies (6), Nestlé Suflair. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miller.Teixeira
|