Dziennik Debbieto, 26 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
125,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 53,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lutego 2021:
1631 kcal Tłusz: 85,45g | Białk: 189,90g | Węglo: 14,91g.   Śniadanie: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, KFC Grilled Chicken Thigh, KFC Grilled Chicken Breast. Obiad: Texas Roadhouse Steamed Broccoli, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). więcej...
1049 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Debbieto


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.