Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2037 kcal
|
Tłusz: 75,13g | Białk: 100,85g | Węglo: 242,50g.
Śniadanie: Hazelnuts or Filberts Nuts , Hazelnuts or Filberts Nuts , Cooked Vegetables, Compliments Chick Peas, Dried Pine Nuts , Bassé Unsalted Sunflower Seeds. Lunch: Bob's Red Mill Cooked Sorghum , Cooked Vegetables, Boiled Chicken Breast, Cooked Vegetables. Obiad: Hazelnuts or Filberts Nuts , Thai Kitchen Coconut Milk, Baked or Broiled Salmon, Bob's Red Mill Cooked Sorghum , Cooked Vegetables. Przekąski/Inne: Cooked Vegetables, Bob's Red Mill Cooked Sorghum . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|