Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 20,08g | Białk: 23,30g | Węglo: 170,93g.
Śniadanie: Yellow Rice, Greenfields Blueberry Yogurt, Campina Hula Hula Kacang Hijau, Fitmee Spaghetti Konnyaku Saus Carbonara, Greenfields Low Fat Mochaccino, Sari Roti Sandwich Coklat. Lunch: Kalbe Hydro Coco, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar Kupas. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fionabastian12
|