Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 88,82g | Białk: 114,96g | Węglo: 183,34g.
Śniadanie: Indonesian Chocolate Fried Bananas, Indonesian Gurame Fish, Water , Indonesian Dried Salted Fish, Fried Shrimp, Indonesian Rambutan, Rice Crackers. Lunch: Tempeh (Cooked) , Tempeh (Cooked) , Fried Shrimp, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Indonesian Vegetable Asem Soup. Obiad: Ground Meat, Sohun Kaca Mie, Banana Cake, Fried Shrimp, Vegetable Soup (Home Recipe), Tempeh (Cooked) . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|