Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
amia_657
Dziennik
21 sty 11
Dziennik amia_657, 21 sty 11
Profil amia_657
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2011
92,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
29,0 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 stycznia 2011:
394 kcal
Tłusz: 15,00g | Białk: 49,26g | Węglo: 15,83g.
Lunch:
salmon green pepper yellow pepper and onion skewers.
Obiad:
brocoli and grilled 5 oz salmon steak.
Przekąski/Inne:
atkins advantage bar and shake.
więcej...
2578 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi amia_657
Zobacz Pełną Historię