Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 43,70g | Białk: 140,10g | Węglo: 109,42g.
Śniadanie: Иван-Поле Молоко Сухое Обезжиренное, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Яйцо Куриное, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо Куриное, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Брокколи. Obiad: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Магнит Яблоко, ВкусВилл Красная Редька, Свекла Вареная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|