Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 67,07g | Białk: 70,83g | Węglo: 129,89g.
Śniadanie: Bonduelle Огурцы Маринованные, Арла Сыр Арла Натура Light, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Селедка под Шубой 100 Ккал, Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Fine Life Камбала Филе без Кожи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Obiad: Селедка под Шубой 100 Ккал, Яйцо Всмятку. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|