Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 94,55g | Białk: 99,61g | Węglo: 110,98g.
Śniadanie: Пончики (Обычные), Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Перекресток Шампиньоны по-Корейски, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Obiad: Оливковое Масло, Подлива, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Помидоры. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|