Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 74,65g | Białk: 106,00g | Węglo: 85,33g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет с Овощами. Lunch: Лента Свекла с Чесноком, Радужная Форель (Выращиваемая). Obiad: Тунгутун Красная Икра, Вареное Яйцо, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Чай, Свекла Вареная, Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Яблоко, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Кедровые Орехи , Мёд, Данон Греческий Йогурт, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|