Dziennik Bemura, 28 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021

82,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,1 kg. Wciąż do stracenia: 14,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2021:

121 kcal

Tłusz: 0,38g | Białk: 3,54g | Węglo: 25,22g. Lunch: Riz Basmati (Cuit). więcej...

2267 kcal

Ćwiczenie: Bieganie (Jogging) - 8/kph - 26 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 34 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 4,2 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Bemura